Curso de gestante na Ericsson

Ontem eu participei do curso para gestantes da Ericsson. Tinha funcionárias, terceiras e esposas de funcionários participando. Algumas conhecidas, como a Eli, a Robertinha (esposa do Newtão) e a Ju do PC. Lá fiquei conhecendo a esposa do Péricles, que é uma graça de pessoa! Bem começamos com uma apresentação do RH sobre os benefícios e em seguida tivemos uma palestra muito educativa de uma simpática médica ginecologista/obstetra. Ela falou sobre as as mudanças no corpo da mulher desde a concepção até o nascimento do bebê, falou de sexualidade na gravidez, da participação do pai durante a gestação, do pós parto, de algumas possíveis complicações, de tipos de parto, etc. Gostei bastante. O Piu participou desta palestra, assim como o PC e mais alguns pais. Depois tivemos um coffee break e em seguida uma aula de ioga para gestante. Esta parte foi difícil. Eu estava de calça de jeans, que já seria um empecilho para qualquer pessoa. Soma-se a isto o fato de que minhas calças já estão começando a me incomodar. Apesar de achar que ainda não tenho barriga (e isto foi outra coisa estranha pra mim no começo do curso, mas falo disto mais pra frente), o cós das calças parece apertar. Não sei se é psicológico ou se porque meu estômago fica sensível boa parte do dia, mas o fato é que sempre que posso, sempre que vou ficar sentada por mais tempo, eu desabotoo a calça e às vezes até desco um pouco o zíper - acho que no fim de semana vou dar uma olhada numas calças para gestantes. A Ju, que já está com uma barriguinha bem bonita de 6 meses, estava usando uma calça jeans própria para gestante que eu achei bem bacana, bem moderna. Mas, bem, voltando a aula de ioga, como eu já disse não foi nada fácil. Tive que abrir todo o zíper da calça, e em algumas posições, me senti ridícula mostrando todo o cofrinho para quem estava atrás.... Sem falar que, como já não faço nenhum tipo de exercício há um bom tempo, todas as posições pareciam uma tortura e o tempo de permanência em cada uma parecia infinito. Mas como sempre, no final, a gente sente o bem estar que o exercício proporciona. Bem depois da aula de ioga, tivemos 1 hora e meia de almoço, e voltamos para assistir mais palestras, desta vez com uma equipe de fisioterapeutas que nos falaram mês a mês desde a gestação até a criança completar 1 ano de idade, como é o desenvolvimento dos 5 sentidos do bebê, da parte motora, da parte psíquica, do desenvolvimento da parte afetiva e emocional, etc. Achei bem interessante também. Em seguida tivemos uma aula sobre a Shantala e praticamos com bonecas. A Shantala foi descoberta pelo povo do ocidente através de um médico francês que em uma de suas viagens à Ìndia na década de 70, viu uma mulher (que se chamava Shantala) massageando seu bebê. Ele então, encantado com a maneira amorosa e profunda da massagem, com a harmonia e suavidade dos movimentos e com a receptividade do bebê, passou a divulgar esta técnica no ocidente. Para finalizar o dia, nos apresentaram dois vídeos lindos. Um deles achei no youtube:


Preciso dizer que chorei?

A querida Elisabete foi uma das organizadoras deste encontro delicioso e ela me mandou algumas fotos para eu guardar.


Das mais "desbarrigadas"...

(no começo eu achei que era a única, mas depois descobri que tinha mais duas desbarrigadas)


Até as barrigudas!


Parabéns Elisa. Foi lindo!